L’ÉVÉNEMENT  POUR CÉLÉBRER LE MOIS DE SPORT SOUS LA DEVISE “BOUGER POUR LA SANTÉ»

Afin de procéder à la promotion de l’activité physique pour améliorer la santé, le bien-être et la prévention des maladies, l’Institut de la santé publique en collaboration avec la Fédération des sports et des loisirs, Centre de santé Skopje est l’organisation d’un événement public ” Bouger pour la santé “.

L’événement aura lieu le 05/09/2015 (samedi) dans le parc de la ville de Skopje:

      9h00 à 13h00 h – des contrôles de santé préventifs gratuits et astuces

    11,00 à 13,00 h – organization de l’activité physique en appliquant education détails et conseils pour l’activité physique

CONSEILS POUR L’ACTIVITÉ PHYSIQUE BON

Un appui est fourni par le Ministère de la Santé, de la Faculté de l’éducation physique, du sport et de la santé et de la ville de Skopje.

Dans le cadre de l’événement on sera donné des conseils et des conseils sur l’activité physique appropriée par des experts de santé, on effectuera la mesure de la pression artérielle, le poids corporel et la hauteur, et le tour de taille de la glycémie (de préférence ceux qui vont inspecter la les niveaux de sucre dans le sang à être affamés pour obtenir des valeurs réelles).

Aussi, pendant l’événement on seront partagés les matériels de promotion de la santé et des rafraîchissements.

Les citoyens auront l’occasion de participer à l’action en écrivant des messages sur la santé, et en pratiquant activement de l’aérobic, de pilates et d’autres activités sportives et récréatives.

L’événement est dans le cadre de l’effort général de la santé dans la promotion d’un mode de vie sain et la prévention des maladies chroniques. Dernièrement hausse plus inquiétante des maladies chroniques, qui sont directement liés à l’utilisation d’une mauvaise alimentation et manque d’activité physique, telles que les maladies cardio-vasculaires, accidents vasculaires cérébraux, le diabète, certains cancers et d’autres maladies respiratoires

Ces maladies peuvent facilement être évitées, mais il est nécessaire un changement d’habitudes.

L’activité physique doit être présente dans tous les groupes d’âge et nous accueillions les gens à se joindre à nous pour  contribuer ensemble à changer les habitudes!